Рэкамендацыі ратавальнікаў па бяспецы ў спякоту

Спякота – гэта стан атмасферы, які характарызуецца працяглым перыядам гарачага і моцна нагрэтага сонечнымі прамянямі паветра. У метэаралогіі спякотай звычайна лічаць павышэнне тэмпературы паветра да +35°C і вышэй, альбо анамальнае перавышэнне кліматычнай нормы для канкрэтнага рэгіёна на 10°C і больш.

Небяспека заключаецца ў цеплавым перагрэве чалавека, г.зн. пагрозе павышэння тэмпературы яго цела вышэй за 37,1’ C або цеплавым парушэнні – набліжэнні тэмпературы цела да 38,8’ C. Цеплавое крытычнае стан наступае пры працяглым і (або) моцным перагрэве, здольным прывесці да цеплавога ўдару або парушэння сардэчнай дзейнасці. Сімптомамі перагрэву з'яўляюцца: пачырваненне скуры, сухасць слізістых абалонак, моцная смага. У далейшым магчыма страта прытомнасці, спыненне сэрца і дыхання.

Рэкамендацыі для насельніцтва пры спякоце:

У перыяд з 12-00 да 16-00 старайцеся не знаходзіцца пад прамымі сонечнымі прамянямі. Носіце галаўныя ўборы, выкарыстоўвайце парасоны, выбірайце лёгкае адзенне з натуральных матэрыялаў і абавязкова наносіце сонцаахоўны крэм.
Піце больш вадкасці – вада, зялёны чай, квас выдатна падыдуць, а вось ад алкаголю ў спякоту варта адмовіцца.
Пастарайцеся скараціць паездкі на аўтамабілі. Калі гэта немагчыма — выконвайце максімальную асцярожнасць за рулём і ні ў якім разе не пакідайце дзяцей у машыне.
Калі плануеце адпачынак ля вады – купайцеся толькі ў спецыяльна абарудваных месцах. На такіх пляжах дзяжураць ратавальнікі. Самастойнае купанне ў невядомых або забароненых месцах можа прывесці да трагічных наступстваў.

Дзеці заўсёды павінны быць пад наглядам дарослых! Нават у неглыбокай вадзе дзіця можа страціць раўнавагу і апынуцца ў небяспецы ўсяго за некалькі секунд. Нарукаўнікі, камізэлькі і выратавальныя кругі – карысныя памочнікі, але яны не заменяць чулае бацькоўскую ўвагу.
Плавайце разумна і не заплывайце за буйкі! Буйкі – гэта мяжа бяспекі. За імі могуць быць рэзкія перапады глыбінь, моцныя плыні, водны транспарт і іншыя схаваныя небяспекі. Нават добраму плыўцу раптоўная стомленасць або змена надвор'я могуць не пакінуць часу для вяртання.
Шашлыкі і вогнішчы – толькі ў спецыяльна прызначаных месцах. Пераканайцеся, што мангал размешчаны бяспечна, і не пакідайце агонь без нагляду.
Збіраецеся ў лес? Праверце наяўнасць дзеючых абмежаванняў на наведванне лясоў у вашым раёне праз інтэрактыўную карту МНС.

Ірына Саковіч

старшы інспектар сектара прапаганды і ўзаемадзеяння

з грамадскасцю Наваполацкага гарадскога аддзела па

надзвычайных сітуацыях